viernes, 23 de enero de 2015

TÉ DE GORDOLOBO PARA LAS AFECCIONES RESPIRATORIAS

Gordolobo ó Guardalobo
Verbascum thapsus L. - Planta caracterizada por sus flores amarillentas y tallo lleno de vellosidades de aspecto blanquecino.

El Té de Gordolobo es uno de los remedios naturales más eficaces para combatir afecciones respiratorias.  Ya en la Edad Media la tenían como una planta mágica.
Su contenido en mucílagos hacen de esta planta montana una buena solución para ablandar la mucosidad pectoral y expulsar la flema, gracias a los estornudos y la tos. También se muestra efectivo para rebajar la inflamación de la garganta y tratar las posibles infecciones que se presenten.

Sus principios activos:

* Flavonoides: luteolol, apigenol y derivados, kenferol y rutósido
* Iridoides
* Mucílagos
* Saponósidos, sobretodo en las semillas: verbascosaponósido
* Esteroles: sitosteroles y estigmasterol
* Carotenoides


**PROPIEDADES CURATIVAS**

Antiasmático
Antibacteriano y antifúngico
Antihipertensivo
Antiinflamatorio
Antitusivo
Demulcente, gracias a la acción de los mucílagos
Expectorante, ya que actúa directamente sobre el epitelio bronquial, ejerciendo un efecto irritante y aumentando la producción de secreciones broncoalveolares

Contraindicaciones: No debe ser ingerido por mujeres embarazadas y/o lactantes.

Forma de uso: Se puede tomar en infusión una cucharadita por vaso de agua o en extracto/tintura líquida.

**REMEDIOS CASEROS**

Baño para las hemorroides:
Ingredientes: Una cucharadita de postre de las siguientes plantas, gordolobo, hojas de nogal, cola de caballo, semillas de lino, oreja de oso y líquen de Islandia, en la proporción de una cucharada colmada de la mezcla por 2 l. de agua.
Preparación: Hervir 5 minutos, colar y añadir una cucharada de sal y otra de vinagre.
Frecuencia: Con la infusión templada, hacemos un baño de asiento durante 10 minutos, dos veces al día.

Tisana contra la tos:
Ingredientes: En cantidades de 20 g, gordolobo, malvavisco, llantén mayor, y primavera, más 10 g de liquen de islandia y semillas de hinojo. Una cucharada sopera de la mezcla por cada taza de agua.
Preparación: Hervir 5  minutos y dejar en infusión 10 más.
Frecuencia: Tomar hasta 4 vasos al día, bien caliente, acompañado de un consumo generoso de agua.

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